User Guide(한글버젼)-Workoutdoors

Workoutdoors 어플내에 있는 User Guide 의 한글버젼입니다.

사용자 가이드

운동 (Workouts)

• 운동 시작하기: 워치 앱을 시작한 후 메뉴에서 활동 유형을 선택하면 운동을 시작할 수 있습니다. 시작하기 전에 GPS 신호가 충분히 강해질 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 메인 메뉴 왼쪽 상단에 신호 강도가 표시되며, 파란색 바가 4~5개 이상 나올 때 시작하면 거리 추정이 더 정확합니다.
• 운동 종료하기: 화면을 1초 동안 누르고 나타나는 메뉴에서 “종료”를 선택합니다.
• 운동 일시정지 및 재개: 화면을 1초 동안 눌러 “일시정지”를 선택한 후 다시 누르고 “재개”를 선택하여 운동을 계속할 수 있습니다. 또한 양옆 버튼을 동시에 눌러서도 일시정지/재개가 가능합니다.
• 데이터 화면 변경: 왼쪽 또는 오른쪽으로 스와이프하여 다음 또는 이전 화면으로 이동할 수 있습니다. 지도가 표시되는 경우, 지도를 스와이프하면 지도만 이동합니다.

지도 (Maps)

• 자동 회전 켜기: 지도의 빨간 나침반을 눌러 “북쪽 고정”과 “자동 회전”을 전환할 수 있습니다.
• 녹색 나침반이란?: 녹색 나침반은 시작점으로 돌아가는 방향을 표시합니다. 이를 누르면 거리와 방향이 표시됩니다.
• 나침반 숨기기: 나침반을 두 번 탭하여 숨기거나 다시 나타나게 할 수 있습니다. GPS 및 배터리 미터도 동일한 방법으로 숨기거나 표시할 수 있습니다.
• 전체 화면 지도: 운동 중 언제든지 화면을 두 번 탭하여 전체 화면 지도를 볼 수 있습니다. 단, 나침반이나 GPS, 배터리 미터 위에서 탭하면 해당 항목이 숨겨지거나 나타납니다.
• 위도 및 경도 보기: GPS 위치의 파란 점 또는 화살표를 탭하면 화면 하단에 현재 위도 및 경도가 표시됩니다. 다시 탭하면 고도 및 경로의 방위를 확인할 수 있습니다.
• 오프라인용 지도 로드: iPhone 앱의 “지도 다운로드” 탭으로 이동하여 지도를 원하는 위치로 이동시키고 다운로드할 수 있습니다.
• 지도 제거: 설정 탭에서 “모든 타일 제거…” 옵션을 선택해 지도 데이터를 제거할 수 있습니다.

GPX 경로 (GPX Routes)

• GPX 경로 로드: iPhone에서 메일 또는 Safari에서 GPX 파일을 선택하고 “Export” 또는 “Share”를 선택하여 WorkOutDoors로 보낼 수 있습니다.
• GPX 경로 색상 의미: 고도 정보가 포함되지 않은 GPX 경로는 보라색으로 표시되며, 고도 정보가 있는 경우에는 기울기에 따라 빨간색에서 파란색으로 변화합니다.
• 비어 있는 모드 (Hollow Mode): GPX 경로를 실제 경로 양쪽에 평행선으로 표시하여 경로가 가려지지 않도록 합니다.
• GPS 경로 제거: iPhone에서 경로를 선택하고 “워치에서 제거”를 선택하여 경로를 제거할 수 있습니다.

일반적인 문제 (Common Problems)

• 심박수 데이터 없음: 심박수 정보가 표시되지 않는 경우, 앱이 해당 데이터를 접근할 수 있도록 설정을 확인하세요.
• GPS 문제: GPS 정확도는 주로 환경에 따라 다릅니다. 시작 전에 GPS 신호가 강한지 확인하고, 필요하면 iPhone의 Bluetooth를 끄는 것이 도움이 될 수 있습니다.
• 데이터 불일치: WorkOutDoors 앱의 데이터가 Strava, Garmin 등과 일치하지 않는 경우가 있습니다. 이때는 TCX 파일로 데이터를 내보내는 것이 더 정확한 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.
• 데이터 전송 오류: 워치와 iPhone 간의 통신에 문제가 있는 경우, 양쪽 기기를 모두 재부팅하거나 워치 앱을 삭제 후 재설치하여 문제를 해결할 수 있습니다.
• GPX 파일 가져오기 실패: iOS 버전의 버그로 인해 GPX 파일을 가져오는 데 문제가 발생할 수 있습니다. 이 경우 “경로” 탭에서 직접 파일을 가져오는 버튼을 사용하세요.